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귀궁 웹툰 원작이 아닌 드라마, 육성재X김지연 출연진 정보 SBS에서 2025년 4월 18일부터 매주 금, 토요일 밤 10시에 방영 예정인 드라마 "귀궁"은 흥미로운 소재와 화려한 출연진으로 기대를 모으고 있는 작품입니다. 인간과 신령, 무녀와 이무기의 이야기를 다룬 판타지 로맨스 사극인 "귀궁"은 '귀신이 머무는 궁궐'이라는 뜻을 담고 있으며, 퇴마, 사랑, 운명, 희생 등의 요소를 중심으로 이야기가 전개될 예정입니다.드라마 정보방송사: SBS방송 기간: 2025년 4월 18일 ~ 2025년 6월 7일방송 시간: 매주 금, 토요일 오후 10시장르: 판타지, 로맨스, 사극몇 부작: 16부작연출: 윤성식, 김지연극본: 윤수정OTT: 웨이브, 넷플릭스원작: 웹툰이 아닌 오리지널 스토리귀중 3차 티저 영상줄거리영매의 운명을 거부하고 평범하게 살고 싶어 하는 무녀 여리.. 2025. 4. 16.
잔나비 정규 4집, 팬들의 기대를 한껏 높이는 이유 잔나비가 데뷔 11주년을 맞아 정규 4집 ‘Sound of Music pt.1’으로 돌아옵니다. 이번 앨범은 2023년 6월 싱글 ‘포니’ 이후 약 1년 10개월 만에 선보이는 신보로, 팬들과 음악 팬들의 기대감이 그 어느 때보다 높아지고 있습니다.잔나비 4집, 어떤 앨범인가?현실에 닿은 음악이번 앨범은 ‘음악≠환상’이라는 메시지 아래, 환상이 아닌 현실 속에서 느끼는 감정과 삶을 담았습니다. 잔나비 특유의 향수 어린 감성은 유지하되, 메시지는 ‘지금 이 순간’에 집중했습니다. 과거, 현재, 미래 어디에도 머물지 않고 자유롭게 음악을 만들었다는 점이 특징입니다.진솔하고 담백한 분위기화려한 연출 대신 일상의 따뜻함과 진중함을 담아, 꾸밈없는 잔나비의 음악적 태도를 앨범 전체에 녹였습니다. ‘단순함’과 ‘성.. 2025. 4. 15.
진드기에 물렸을때 이증상 꼭 확인하세요! SFTS? 진드기에 물렸을때 이증상 꼭 확인하세요! 2009년 중국에서 처음 발견된 신종 바이러스 감염 질환으로, 중증열성혈소판감소증후군(SFTS)은 주로 SFTS 바이러스에 감염된 참진드기에 물려 발생합니다. 국내에서는 2013년부터 환자가 보고되고 있으며, 주로 봄부터 가을(4~11월) 사이에 발생률이 높습니다.SFTS의 원인과 감염경로원인병원체: SFTS 바이러스(Bunyaviridae 과, Phlebovirus 속의 RNA 바이러스)감염경로: 주로 바이러스를 보유한 참진드기에 물려 감염되며, 드물게 감염자의 혈액이나 체액과의 직접 접촉으로도 전파될 수 있습니다.잠복기: 진드기에 물린 후 4~15일(평균 6~14일) 정도의 잠복기를 거칩니다.주요 증상SFTS의 증상은 감염 후 급격하게 나타나며, 다음과 같은 .. 2025. 4. 15.
참진드기, 혹시 나도 물릴까? 제대로 알고 안전하게 예방하세요! 따뜻한 봄, 야외활동이 많아지는 계절이 돌아왔습니다. 질병관리청에서는 14일 참진드기 발생 감시에 나선다고 밝혔습니다. 우리 건강을 위협하는 작은 존재가 있습니다. 참진드기의 정체부터 예방법, 대처법까지 꼼꼼하게 알려드릴게요.참진드기란?참진드기는 흡혈성 체외기생충으로, 유충(다리 3쌍), 약충·성충(다리 4쌍) 단계를 거치며 성장합니다. 주로 야생동물이나 가축에 기생하지만, 사람에게도 달라붙어 피를 빨 수 있습니다. 참진드기는 ‘물렁진드기과’와 ‘참진드기과’로 나뉘며, 국내에서는 작은소피참진드기가 가장 흔하게 발견됩니다.참진드기가 옮기는 질병 (SFTS 등)참진드기는 다양한 병원체를 옮길 수 있는데, 그중 가장 위험한 질병이 바로 ‘중증열성혈소판감소증후군(SFTS)’입니다. SFTS는 4~11월에 주로.. 2025. 4. 15.
약 없이 해결한 갱년기 불면증, 진짜 방법 5가지 “눈은 감았는데… 머리는 계속 깨어 있어요.”“새벽 3시, 또 잠에서 깼습니다.”갱년기를 겪는 많은 여성들이 이유 없는 불면증으로 괴로워합니다.그런데, 약 없이도 이 문제를 해결한 사례들, 실제로 많습니다.이번 글에서는 약물 없이도 효과를 본 진짜 방법 5가지를 알려드립니다.왜 갱년기엔 잠이 안 올까요?가장 큰 원인은 호르몬 변화입니다.특히 에스트로겐과 프로게스테론의 급격한 감소는✔️ 수면 유도 호르몬(멜라토닌) 분비를 방해하고✔️ 체온 조절을 어렵게 하며✔️ 기분과 스트레스 반응을 예민하게 만들죠.결과적으로 잠드는 데 어려움, 자주 깨는 수면, 얕은 잠이 지속됩니다.약 없이도 수면이 개선된 자연요법 5가지1. 수면 유도 루틴 만들기 (밤 9시부터 준비 시작)잠을 잘 자기 위한 신호를 몸에 주는 습관이 .. 2025. 4. 14.
혹시 갱년기? 지금 확인해봐야 할 7가지 자가진단 신호 “요즘 부쩍 짜증이 늘고, 이유 없이 더워요…”“생리 주기가 들쑥날쑥해졌는데, 설마 갱년기?”이런 변화, 그냥 지나쳐도 괜찮을까요?40대 중반부터 몸과 마음에 다가오는 갱년기의 신호들, 지금 바로 확인해보세요.초기에 알아차리면 더 편하고 건강하게 지나갈 수 있습니다.갱년기, 언제 시작되나요?일반적으로 45세~55세 사이, 여성의 생리 주기가 멈추기 전후로 호르몬의 변화가 시작되며 이 시기를 ‘폐경 이행기(Perimenopause)’라고 부릅니다.이때부터 다양한 신체적, 감정적 변화가 서서히 나타나죠.40대 이후 갑자기 살찐다면? 호르몬 때문일 수 있습니다혹시 나도? 갱년기 자가진단 7가지 신호1. 이유 없이 더운 느낌 & 땀범벅 (Hot Flash)갑자기 얼굴이 붉어지거나, 땀이 줄줄 흐른다?실내온도 때.. 2025. 4. 14.
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